Vital hälsa på Vila Vita Parc: Upptäck yoga, ayurveda och hälso workshops

Inspiration Lifestyle Retreats & Relaxation

Upptäck optimalt välbefinnande med Vila Vitas Vital Wellness-program - ayurveda behandlingar, yoga och workshops för kvinnors hälsa, för optimal balans i sinnet och kroppen.Allt inställt inom de underbara omgivningarna av det prisbelönta 5-stjärniga kurorten och arrangeras av Vila Vita Spa by Sisley Paris.

Vila Vita Parc erbjuder ett nytt wellness- och välbefinnandeprogram som inkluderar en rad nationella och internationella gästinstruktörer, inklusive Achyuta Veda, Marta Gomes och Shri Parveen Nair. Dessa experter kommer att besöka anläggningen från maj 2023 för att erbjuda workshops och behandlingar som syftar till att förbättra den övergripande hälsan och optimera kopplingen mellan kropp och sinne.

Förutom de vanliga behandlingarna och yogaklasserna på Vila Vita Spa by Sisley Paris kan gästerna också njuta av ett urval av nya erbjudanden, inklusive ayurvediska behandlingar, Chakra Healing Workshops, Privata yogaklasser, helgworkshop i yoga & ayurveda och workshops för kvinnors hälsa.


De ayurvediska behandlingarna är utformade för att förynga kroppen och lindra sinnet. Achyuta Veda, den välkända terapeuten, finns på Vila Vita Parc under maj och juni 2023 för ayurvediska konsultationer och behandlingar såsom ayurvedisk klassisk helkroppsmassage, Marma Therapy och Pranic healing, ayurvedisk huvudmassage, indisk reflexologi och chakraöppnande massage bland andra.

Privata yogaklasser med Praveen Nair fokuserar på att utveckla kroppsmedvetenhet och övergripande hälsa. Från den 30 maj till 1 juni kan du delta i en privat Iyengar Yoga-klass med Praveen Nair. Lär dig hur man använder rekvisita, som en stol, inte bara som stöd till stående och balansövningar, utan också för att öka medvetenheten om delar av kroppen som man kanske inte kan nå, orsakade av upptagenhet med den yttre utseendet av positionen.

Praveen Nair och Achyuta Veda kommer att dela med sig av kunskap under helgworkshopen Yoga & Ayurveda. Detta är ett 2 ½ dagars program där du kan hitta glädje och balans genom flytande rörelser, satsangföreläsningar och återställande övningar, i de vackra omgivningarna av Vila Vita Parc.

Terapeuten Marta Gomes kommer att underlätta workshops för kvinnors hälsa, som täcker hälso- och fitnessämnen, andningstekniker, rörelser för bäckenuppvaknande, näring och livsstilsråd. Workshops hålls varje torsdag och är lämpliga för alla damer oavsett ålder eller kroppstyp. Workshop-teman är Bra mat för kvinnors hälsa, Bäckenuppvaknanderörelse och Andens kraft.

Alla workshops, behandlingar och klasser är öppna för resortboende och måste bokas i förväg, Klicka på länkarna ovan för mer detaljer om varje eller se Vital Wellness-broschyren här

Vila Vita Parc är enastående lyxiga livsstilsresorten i Algarve, som erbjuder Michelin-stjärnkrog, vackra omgivningar och havsutsikt, allt parat med underbar gästfrihet. Vila Vita Spa by Sisley Paris är en lugn oas av kvalitetsbehandlingar av professionella terapeuter som använder fantastiska produkter. Läs mer om Vila Vita Spa by Sisley Paris